青島への道ｖｏｌ.⑨

こんばんは

宮崎芳士店　とみぃなぁがです。

マラソン部の進捗状況のご報告

(･ω･｡)ﾉ=з

青島への道・・・ｖｏｌ．⑨

１２月の『青島太平洋マラソン』

の前に・・・

(人´∀｀)．☆．。．:*･

１０月２１日の

『綾照葉樹林マラソン』の

ハーフマラソンに標準を合わせ

トレーニング中！！

ε=ε=┏( ・＿・)┛

メンバーもしっかり“禁煙”“禁煙”！？

しているような？

◎〜（≧ε≦）ｙｰ

~~えっでも、吸ってたような・・・~~

本日も『市民の森』で５㎞を５セット

進化する３０代と４０代に乞うご期待！！

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