女性リーダー研修を実施しました！
【平日毎日更新中】
火曜日担当の白石です
先日3/8に、女性リーダーを対象に、
セルフマネジメント研修を実施。
そのときの様子をレポートします♪
1回目12/7では、
セルフマネジメントできるようになるために
①自分の持っている価値観を知る
②自分と他人の価値観の違いを知る
③自分を見つめ直し、目標を立てる
その時の様子は、こんな感じ↓↓↓
価値観について話し合う☆ ﾏｼﾞﾒ
瞑想する（自分との対話）ﾏｼﾞﾒ
2回目の今回は、
①目標の振り返り
②他者から見た自分を知る
③自分を再度見つめる↓
↑ﾏｼﾞﾒ↑
「自分を見つめる」
仲間と一緒に考えることで、
一人では見付けられなかった
自分が見えてきました。
たまには
自分も頑張ってるなって
ほめてあげましょう
今回の研修では、
ヨガを通して、
セルフコントロールの
仕方を学びました。
タイラベストビートでは
人材を育むための
研修を今後も用意していきます✨
◇この記事にコメントする
トラックバックURL： http://www.wonderland.gr.jp/tb.cgi/13755
