NO,579 ダイエット

お久しぶりです！

本田ことだあほんです！

先日健康診断に行って参りました。

色々検査したのですが

その中でも僕が気になったのが

体重です。

現在家の体重計が壊れていて計る事が出来ずにいたので

気になっていたのですが…

結果は…

６４キロ

４キロ減っておりました！

ただ僕の身長は１６７センチ

調べたところによると適正体重は６１キロとの事

あと３キロです(^○^)

頑張ります！

体重は減っているのですが

体型が…

かつてシックスパックだったお腹が

今はワンブロック…

見事な霜降りです…

ジムにいこうか迷ってます(笑)

まずは家で筋トレから始めてみます！

次回のブログで経過報告出来ればと思います。

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