ワンダーランド各店舗が日々の奮闘を日記でご紹介しています
【ワンダーランド百年橋店】 2016/09/14日
百年橋唯一の10代!!
べにこと平山紅美です(^^)
前回のブログでダイエットの話をしましたが
途中経過を報告いたします(笑)
この前会社の健康診断を受けてきたんですが
体重をみてビックリしました(@_@。
やっぱりちょっと増えてる…
そりゃなんもしてませんもん(・・;)
するする言いながらなんもしてなかったです。
ご飯嫌いだけど頑張って食べる
↓
やっぱりおいしくないから味恋しくなる
↓
ご飯食べたくせに更にお菓子食べる
↓
普通に2倍食べてる、普通に悪循環(;_:)
そりゃ太りますね(笑)
ホントに生活を見直さなきゃいけないみたいです…
まずは睡眠時間を充分にとることから!
いつもの睡眠時間は平均3~4時間程度なので
お肌がぼろぼろになってきてます
なので平均5時間は寝るように心がけます(^O^)
そして休みの日以外お菓子禁止令を
自分に出します!!
最近ぶすって言われることが多いので
少しでも減るように頑張ります(^^)/
明日は9月15日10時開店「感謝」
ご来店心よりお待ちしてますよっ♡♡♡
そして明日9月15日であたしの10代期間も
1ヶ月を切る事になる…
ではまた明日百年橋でお会いしましょうっ(^^)/~
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