ワンダーランド各店舗が日々の奮闘を日記でご紹介しています
【ワンダーランド百年橋店】 2019/03/27日
こんにちは!
百年橋店の笑顔ナンバーワン(自称)の河村です😊
前回のブログで、自分磨きのために
ズンバ
を始めた事を書いたと思います✨
今日は、そのズンバ体験の感想をお伝えしようと思います🎵
その前に、ズンバについて少しご紹介します❤️
ズンバとは、エクササイズを目的としたダンスで、ラテン系の音楽にのせて踊るんですが、
いわゆる一般的なダンスレッスンと違うところは、
インストラクターが振り付けの説明をしない
というところです😊
みんな見よう見まねで踊ります!
下手でもいいからダンスを楽しもう!
というコンセプトだそうです✨
踊りながら、
ふぅ〜〜〜🎵🎵🎵🎵
イエ~~~~~!!!!
など声をあげるのも特徴的です😊
私が通い始めたのは2月初旬で、
そこから毎週金曜日に行っています✨
初めてのズンバの日、ドキドキで踊ってきたのですが、
率直な感想は………
めちゃくちゃ楽しい!!!😍😍
普通のダンスレッスンだと、間違えないように踊ろうというプレッシャーから、なかなか思い切り踊れなかったりするのですが、
ズンバはそもそも振り付けの説明がないので間違えて当然!!!
なのでたとえ間違ったとしても恥ずかしくない!!
思いっきり踊れる!!!✨✨✨
その日は60分のレッスンだったのですが
ほんとーーーに楽しかったです😍
ただ、約10年ぶりくらいにダンスをしたので、
終わった頃には灰と化していました。チーン…
次の日はもちろん全身筋肉痛💥💥💥笑
けど完全にハマっています❤️
その日、生徒さんは私を含め20人ほどいたのですが
意外と年上の方がいて驚きました!!!😳😳
というか生徒の8割くらいは40代〜60代くらいの方でした😳
しかも男性の方も結構いて、中でも印象的だったのが、おそらくその日の生徒さんで最年長の男性の方が、一番テンション高かった事です!!!
生徒さんの中で一番ノリノリで、テンションマックスでした!
それだけ、ズンバは幅広い年齢層の方に人気なんだなあと思いました❤️
通い始めてから5〜6回ほどズンバってきたのですが、最近では体力が付いてきたのか、ズンバ後にジムで筋トレも始めました😂笑
でも✨美魔女✨になるべく無理ない程度に楽しみながら鍛えています😍❤️
あ、ちなみに悪あがきだ!というツッコミは求めておりませんので
悪しからず。笑
ズンバ本当におススメです🎵🎵
みなさんもぜひズンバりましょーっ😆😆
今は週一で行っていますが、週二くらいに増やしたいなあと考えている河村なのでした😊
それでは今回はこの辺で✨
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