休業日記Vol.27

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～～本日の活動～～

普段落ちない様な遊技台の汚れをごしごし！

力を込めて行う為意外と筋トレになるかも☆  

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皆さんこんにちは！

本田です。

先日の私の日記にて

最近の私の体の成長具合が大変な事になっていると

お伝えしましたが

思えば最近の食生活に原因があるのでは

と思っています。

毎日夕食は

コンビニ弁当→吉野家→コンビニ弁当のルーチン

何かが圧倒的に足りない

…野菜だ

そうして私はサニーへと向かいました。

人参、ピーマン、白菜、キュウリ

それらを細かく切って

ゴマ油といりごま、少々のポン酢で味付け

ザ・男飯！

私白米大好きおじさんなのですが

白米をたくさん食べたいのをぐっとこらえつつ

いつもの半分に

その分野菜を多めにしてみると

意外とお腹いっぱいになりました。

この出っ張ったお腹を

若かりし頃の頃に戻すべく

野菜おじさん頑張ってまいります！

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