最近の悩み～百年橋BLOG～

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こんにちは！食べること大好き入江です

最近自分の寝相の悪さが悩みです。

前から寝相が良い方ではなかったんですが、最近は更にひどくなっているような気がします

朝起きると首や背中が痛い事が多くて、寝ている時も無意識にめちゃくちゃ動くので良く壁に思い切り手をぶつけて、その痛みで起きることがよくあります

疲れをとる為に寝ているのに最近は逆に疲れています(笑)

意識して寝相は直せるものでもないのでどうしたらいいのか分かりません

それではまた

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