Ｈのアラフォー日記～VOL182～マッサージで回復ナリ？

どもッ！　Ｈデス♥

昨日 再発したぎっくり腰を何とかしようと

Ｈの実家が営むマッサージ店に行ってきたんですが

Ｈのお母たま以下従業員の皆さんの目は

なんとも冷ややか・・・。

『普段からケアしてないからよ！』とお説教を頂きました。

しかもＨの実家で行うマッサージはお客様の間では

とにかく痛いと評判で、外までお客様の

悲鳴が聞こえる事もしばしば・・・。コレホント！

それでも背に腹は代えられません！

Ｈも痛いのを覚悟で施術して貰う事に。

パンパンに張った太ももや凝り固まった肩甲骨の周りを

容赦なく攻撃・・・ 揉みほぐす事約１時間。

まっすぐ立つ事も出来なかったのが何とか普通に

立てるようになりました♪

しかし・・・施術中にお母たま以下お店の方全員から

太りすぎ！（母）

最低１０キロは痩せなん！（妹）

昔は細かったのに・・（従業員さん）

・・・と散々口撃される羽目に・・・ウワ━━｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡━━━━━ﾝ!!!!

くそ～ッ！ こうなったら久々にやるか？

Ｈ恒例のダイエット企画！

名付けて！

今度こそ達成するぞ！

Ｈのアラフォーダイエット企画

目指せ！８０キロへの道！（仮）

ということで今度という今度こそ

本気で取り組みます！

取りあえず、夕食はグリーンスムージーに置き換えて

糖質も制限します！

お酒は・・・週４日・・・いや週３日までに！

ちなみに本日のＨの体重は去年と同じ

約９２キロ 高校生の時は５８キロだったのに・・・。

ってことは最終目標は１２キロ減。

とにかくやってみます！

本日はココまでということで♪

ｂｙ　Ｈ

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