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ワンダーランド南ヶ丘店】 2020/11/04日

【南ヶ丘店】体のメンテナンス

どうも、とみーです。

 

以前より南ヶ丘店では筋トレがブーム!?

でした。筋トレの話が出るたびに私は、傍観していたのですが、、、

 

体の事を思い、、、、

ついに筋トレデビュー!

 

・準備したもの

①アブローラー(100均にて購入。ですが300円)

②プロテイン(3㌔で約5,000円くらいのコスパ高いプロテイン)

③プロテインシェーカー(シャカシャカして飲みます。)

④筋トレメニュー(筋トレの先輩に沢山質問して決めました。)

 

という感じで筋トレ開始しました!

とりあえず、プロテインが美味い!!

 

また、こんどー!


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