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女性リーダー研修を実施しました!

【平日毎日更新中】

火曜日担当の白石です
 

先日3/8に、女性リーダーを対象に、
セルフマネジメント研修を実施。

そのときの様子をレポートします♪

1回目12/7では、
セルフマネジメントできるようになるために
         ①自分の持っている価値観を知る
        ②自分と他人の価値観の違いを知る
        ③自分を見つめ直し、目標を立てる

その時の様子は、こんな感じ↓↓↓

価値観について話し合う☆ マジメ
  
瞑想する(自分との対話)マジメ
 

2回目の今回は、
          ①目標の振り返り
           ②他者から見た自分を知る
           ③自分を再度見つめる↓

 
↑マジメ↑

「自分を見つめる」
仲間と一緒に考えることで、
一人では見付けられなかった
自分が見えてきました。

たまには
自分も頑張ってるなって
ほめてあげましょう指でOK 

今回の研修では、
ヨガを通して、
セルフコントロールの
仕方を学びました。

タイラベストビートでは
人材を育むための
研修を今後も用意していきます✨





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