「ダイエット」という言葉の語源を知ると意外な事実が【本日新台入替WL多久店】

突然ですが皆さんに質問です。

 「ダイエットってどういう意味ですか？」

おそらく、ほとんどの人が迷うことなく、

 「痩せる事」とか「減量」と答えるのではないでしょうか。

ダイエットという言葉の意味を調べてみると、少し違った意味合いのようです。

Wikipediaによるとダイエットは、「規定食」という意味であり、美容や健康保持のために、食事の量や種類を制限することであるとのことです。

つまり、美容や健康のために生活習慣を改善することが本来の意味であり、

 「痩せる事」という意味ではないんですね。

～ここで大事なＣＭ～
ワンダーランド多久店！！！
４月１５日（木）
新台入替
パチンコ＆スロット
計１１機種導入
入場整理券は9：40頃より配布
朝１０時おーぷん(^^)/

Ｐ-ＷＯＲＬＤ【新台情報】
http://www.p-world.co.jp/saga/wonderland-taku.htm　　

ＬＩＮＥ登録はこちら
https://line.me/R/ti/p/%40sks3266a

MAX８７㌔～現在７６.７㌔へ

体重計に乗っていつも500g～700gあたりで体重が推移していて、

少し調子に乗り過ぎたら結果として辻褄を合わせる為に
「食べる量」ではなく「食べるもの」と運動で調整してます。

基本的にインスタントラーメンNG、揚げ物ややNG

炭水化物を摂るなら運動する前提で！！

そしてオートミールかなりオススメです！！

少量でも結構満腹！！

今年中には７０㌔を切る目標(^^)/ヤルゾ

ダイエットを志す情報がありましたらぜひホールで

教えてください！！

さぁそれでは、皆様の今日が

「良い一日になりますように！！」

お時間ありましたら

ワンダーランド多久店の新台入替へ

Ａ・ＳＯ・ＶＩに来てね(‘ω’)ノ

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