
ワンダーランド各店舗が日々の奮闘を日記でご紹介しています
【ワンダーランド百年橋店】 2022/11/12日
-3㎏~百年橋BLOG~
皆さんこんにちは!
コンビニ大好き江崎です(*´ω`*)
前回も書かせて頂きましたが
食事制限ダイエット継続中です(;´∀`)
主に糖質をカットした食生活を続けている
ので野菜や、鶏もも肉などといったものを
主体に食べ続けています。
この生活を続けていると、どうしても色んな
食べ物が食べたくなります(*´Д`)
我慢が出来なくなったときは特茶をお供に
食べたい物を食べる様にしています。
しかし特茶は普通のお茶と比べて値段が高いので
本当に我慢が出来なくなったときまで
買わないようにしています(;´・ω・)
この生活を始めて2週間ほどですが、約3キロ
の減量には成功しています!
目指せマイナス10キロ(*^^)v
今回はこの辺で!
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