デトックス！～百年橋BLOG～

皆様こんにちは 

事務員の山田です 

最近は気温の変化が激しく

体調を崩しやすい季節ですね 

私は体の内側から整えようと

酵素風呂に通っております 

酵素風呂とは 

米ぬかを敷き詰めた

大きな浴槽に体を

砂風呂の様に埋めてもらい

１５分ほど入るものです 

米ぬかの栄養を微生物が食べ

有機物の分解時に出る熱を利用しているそうで

岩盤浴などよりも短時間で

身体の芯から温まり 

代謝・免疫力UP 

米ぬか効果でお肌ツルツルです💛

10年程前にちょこっと利用してましたが

歳とともに体の不調が出始め笑

本格的に通うことにしました 

現在はお店もたくさんあるようで

おがくずなどを使ったお店もあるようですが

私が通う

博多KOSOサロンは

昔から営業されている　

米ぬか100％のお店で

こちらに決めました(^^)

これから暑くなる季節ですが

クーラー冷えの対策と

アンチエイジングで

通い続けようと思っております 

気になる方は是非

一度体験してみて下さい 

きっと通いたくなりますよ( *´艸｀)

それでは

今回はこの辺で