【南ヶ丘店】つられて・・・

 こんにちは、だーほんです!!

この間筋トレをされている

とみーMGが取り組まれている内容を

皆に伝授されていたので・・・

私もつられてやってみました・・・

結果!!

足を曲げて腰を落とす!!ところまでしか

出来ませんでした(。-`ω-)

普段使わない筋肉を使った反動で

モチロン筋肉痛になり

貧弱っぷりを体感した一日でした　(´-ω-`)

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