【南ヶ丘店】新たな試み

皆様、こんにちは♪にっしーですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

本日は新たな試みを始めましたので、

皆さまにお伝えさせて頂こうと思います！！

それは

食事のとり方と食事制限です！

一日基本一食のにっしーは最近お腹が少しずつ

膨らんできております。

それも寝る数時間前にかなりカロリーを摂取してしまいがちです。。。

そこで少しでも一日3食の食事をきちんとと取り、

仕事後の食事を減らそうと試みております。

今日から始めました！！

また近況報告させて頂きます('◇')ゞ

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