【WL南ヶ丘店】粉飴

こんばんわ、とみーです。

ちょっと前から、＋５キロの増量を行っています。

もともとが、ガリガリで過去数〇年体重の変化はほぼありません。

（もちろん心掛けて食べてましたが効果なし）

私の師匠に相談した所、食事の回数が少なく摂取カロリーが少なすぎる！ということで何とかカロリーを摂取できる方法を思案しました。

そこでアドバイス頂いたのが、

【粉飴】

いわゆる、マルチデキストリンと言われるものでたんぱく質など一切入っていない糖質摂取を目的としたものらしいです。

水に溶かしてのむもので、いっぱい食べれない！という方にお勧め！

甘すぎない、ほんのり甘くて飲みやすいです。

これを定期的に摂取して増量頑張ります！！

またこんど～🎵

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