ワンダーランド各店舗が日々の奮闘を日記でご紹介しています
【ワンダーランド1188鹿児島新栄店】 2012/09/22日
季節の中で秋が一番好きなコマツ☆nightでございます☆(●´∀`●)ノ
昨日はチームそよ風の練習日!ということで
サイダー様以外全員集合ー☆ヾ(*´∀`)ノ
((プラストレーナーモリゾノ!!( *´艸`)☆))
テンチョウは久しぶりの練習ということでひざに不安がありましたが…
ランニング前に腹ごしらえであらびきウインナーを食べて!
順調にみんなでランニング〜!
やっぱり若いながおハンチョーが1番長く走ってました〜(((((((o≧▽≦)o
てんちょう&えみいちゃんは音楽を聴きながら走ってましたよ〜♪♪
で!!走った後はやっぱりモリゾノ先生の筋トレが待ってました…!(´皿`;)うぅー
5人並んで腹筋です〜o(・ω・´o)(o`・ω・)oガンバレー
テンチョウも必死におなかのお肉をどうにかしようと…頑張っております…
ランニング&筋トレで疲れた後はストレッチ&マッサージを!ということで
ケン坊様とながおハンチョーが
テンチョウのお身体を伸ばして差し上げてました〜(*´∀`*)ダハーッ
そして、密かに活動中のダンス部☆
最後に…本日テンチョウが学んだこと…
学べて良かったです…(。-∀-)
ではでは次回の練習をお楽しみに〜(○゜ε゜○)ノ
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