ジョギングからの太極拳?

ど～も、みなさんこんにちは！！

コン━━━（＊´ω｀）ゞ━━━ニチワ～ッス★

今からの季節、おいしいものが

いっぱいありますね。

(*゜▽゜)*。_。)*゜▽゜)*。_。)ウンウン

松茸とか栗とか鮎とか・・・あと月見バーガーとか

(￣ー￣(_　_(￣ー￣(_　_そうそう

ハイッ、秋だろうと何だろうとジャンクフードを

こよなく愛するハッスル海江田です。

最近、ジャンクフードばっかり食べていたので

運動しなきゃと思い、ジョギングセット一式を

買い込み、10年前の体型を取り戻すべく

ジョギングを始めました。

よく行く場所は、総合文化公園です。

ﾀﾞｯｼｭ!≡≡≡ﾍ(*--)ﾉ

しかし、すぐ息は切れるし

足は上がらないわでウォーキングに変更！！

ハァハァ しんどー　～ε～ε～┌(|||´Д｀)ノ

公園内をよく見てみると早朝から

色々な方がいます。

その中でも一際異彩を放っていた方達が・・・

皆さん、太極拳をされている様な感じでした。

私も今後のライフスタイルに是非取り入れて

いきたいです。

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