No.737 睡眠

またまた百年橋最年少の

べにこと平山紅美です😊

前回太ったお話をさせてもらいましたが

進展がありました✨

昨日23日は百年橋店は

店休日だったのですが

なんと、19時間も寝てました💦

日頃の睡眠不足が一気に解消されると共に

その間何も食べてませんし

睡眠ダイエットがあるほどなので

痩せたんじゃないかなと思い

とりあえず脱ぎました（笑）

まあなんとお腹がすごいすっきり‼

体重計に乗ったところ

ＭＡＸより4㎏痩せてました( ﾟДﾟ)

でもすごいお腹がすいてて

大好物のお菓子（ポテチ、せんべい）

を食べたところ

普通に2㎏戻りました('◇')ゞ

でも少しずつ減ってきてます(*'▽')

この調子で頑張っていこうかな♪

痩せ始めるとやる気は出るんですけどね💦

後最近平山は物忘れ⁇が激しく

昨日したこと、あったことを覚えれなくなってきました(・_・;)

なので日記をつけ始めました（笑）

細かく書いてるはずなんですけど

読み返すとこんなことあったけ状態(;´･ω･)

紅の頭の中の消しゴム状態です…( ´∀｀ )

どうにかしなければ(;'∀')

不健康すぎて脳にまできてるんですかね…

ダイエットしながら健康も

考えていきたいですね(*^^*)

綺麗に痩せるをモットーに頑張っていきます♡

べに🐈

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