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ワンダーランド百年橋店】 2019/03/27日

さあ、ズンバろう~百年橋BLOG~

 

   

明日3月28日(木) 
朝10時開店予定 

 

 こんにちは!
百年橋店の笑顔ナンバーワン(自称)の河村です😊

前回のブログで、自分磨きのために



ズンバ



を始めた事を書いたと思います✨
今日は、そのズンバ体験の感想をお伝えしようと思います🎵

その前に、ズンバについて少しご紹介します❤️
ズンバとは、エクササイズを目的としたダンスで、ラテン系の音楽にのせて踊るんですが、
いわゆる一般的なダンスレッスンと違うところは、

インストラクターが振り付けの説明をしない

というところです😊
みんな見よう見まねで踊ります!
下手でもいいからダンスを楽しもう!
というコンセプトだそうです✨
踊りながら、


ふぅ〜〜〜🎵🎵🎵🎵

イエ~~~~~!!!!


など声をあげるのも特徴的です😊

私が通い始めたのは2月初旬で、

そこから毎週金曜日に行っています✨
初めてのズンバの日、ドキドキで踊ってきたのですが、

率直な感想は………

 



めちゃくちゃ楽しい!!!😍😍

 



普通のダンスレッスンだと、間違えないように踊ろうというプレッシャーから、なかなか思い切り踊れなかったりするのですが、
ズンバはそもそも振り付けの説明がないので間違えて当然!!!


なのでたとえ間違ったとしても恥ずかしくない!!

 

思いっきり踊れる!!!✨✨✨

 


その日は60分のレッスンだったのですが

ほんとーーーに楽しかったです😍
ただ、約10年ぶりくらいにダンスをしたので、

終わった頃には灰と化していました。チーン…


次の日はもちろん全身筋肉痛💥💥💥笑
けど完全にハマっています❤️

その日、生徒さんは私を含め20人ほどいたのですが

意外と年上の方がいて驚きました!!!😳😳

というか生徒の8割くらいは40代〜60代くらいの方でした😳
しかも男性の方も結構いて、中でも印象的だったのが、おそらくその日の生徒さんで最年長の男性の方が、一番テンション高かった事です!!!

生徒さんの中で一番ノリノリで、テンションマックスでした!
それだけ、ズンバは幅広い年齢層の方に人気なんだなあと思いました❤️



通い始めてから5〜6回ほどズンバってきたのですが、最近では体力が付いてきたのか、ズンバ後にジムで筋トレも始めました😂笑


でも美魔女✨になるべく無理ない程度に楽しみながら鍛えています😍❤️

あ、ちなみに悪あがきだ!というツッコミは求めておりませんので

悪しからず。笑


ズンバ本当におススメです🎵🎵

みなさんもぜひズンバりましょーっ😆😆

今は週一で行っていますが、週二くらいに増やしたいなあと考えている河村なのでした😊
それでは今回はこの辺で✨


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