デブ？デブじゃない。～百年橋ブログ～

  6月27日（火）

新台☆入替

『CRリング　終焉ノ刻』　24台導入！

 

本日のブログ担当です。

健康第一、野菜男子でお馴染みの

ミトメがお届けします。

みなさん、健康を維持するために適度な運動していますか？

いざやろうと思っても中々出来なくない？ですか？

何かしらの理由をつけて

やらないになってしまいますよね(笑)

ふと横になって気づいたときに

お腹のお肉が(ぽよ～ん)

そういうお年頃なんですが、

こりゃヤバイと感じ、走るに至った訳です。

やらないといけないという使命のもと、運動を始めダイエット中。

近くの公園に始まり、休みの日なんかは、

春日公園まで行き、周りのジョギングコースを(１周1600㍍)5周を

目標に走っています。

きつくても、やり遂げたときはちょっとした

達成感が有るため続けています（継続は力なり）

いつの日かお腹のお肉がとれてスリムボディを手に入れる

その日まで頑張りたいと思います。

健康を保つために、よりいっそう気をつけて参ります。

健康第一、野菜男子のミトメがお届けしました。

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